В секции самбо и дзюдо занятия проводит чемпион Европы среди юношей. Принимаются дети в возрасте от 5 лет. Занимающиеся в данной секции участвуют в соревнованиях проводимыми клубом «Самбо-70» и в других мероприятиях проводимыми в округах и в Москве.
Также с 5 лет принимаются все желающие в секции тхэквондо. Спортивный профессиональный клуб тхэквондо «Эридан» является членом Союза тхэквондо России. Занимающиеся в данной секции участвуют в соревнованиях проводимыми Союзом и окружными и Московскими федерациями. В зимние и летние каникулы желающие выезжают в спортивные лагеря.
После небольшого перерыва возобновляет работу секция бокса. В эту секции принимаются подростки с 10 лет. Занятия будет, проводит мастер спорта, тренерский стаж которого около 40лет.
В последнее время очень популярен рукопашный бой. Спорткомплекс более 10 лет популяризирует этот вид единоборств. К инструктору, который преподавал в полиции, записываются не только подростки с 10 лет, но и старшие ребята, которые хотели бы служить в полиции и армии. Также эта секция популярна и у взрослых, которые желают научиться умению постоять за себя и своих близких.
Приглашаем мужчин и женщин всех возрастов для занятий йогой. Занятия проводит дипломированный тренер с 20-летним стажем.
Для наших девушек и милых дам в спорткомплексе вот уже 23 года работает секция аэробики. В этой секции, в которую можно записаться с 18 лет, занимаются: -силовой аэробикой, - фитбол-аэробикой, -степ-аэробикой, -йога-аэробикой. – тайбо-аэробикой, -стрейчингом, -шейпингом и многим другим.
В спорткомплексе есть тренажерный зал, в котором под руководством опытного тренера и индивидуальной программой можно заниматься атлетизмом, и решать многие другие задачи со своей фигурой.
Все занимающиеся и все желающие могут посещать русскую баню и оздоровительный массаж.